Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från september, 2016

Nu har jag varit i Geneve

Nu har jag varit i Geneve i nära två veckor och första veckan på Ballet Junior de Geneve har varit precis som jag hoppats! Det är väldigt kul att börja vistas i en ny miljö, bland nya människor för att hitta inspiration. Och det så skönt att få börja dansa på riktigt igen efter sommarlovet! Jag har saknat känslan av att vara genuint trött efter en hel dag i dansstudion. :) En vanlig dag på kompaniet består av två morgonklasser (balett och modern och yoga en gång i veckan) och sedan repetitioner på eftermiddagarna. Vi har väldigt bra lärare och veckans höjdpunkt var nog att få börja repa till föreställningen vi ska presentera i december. Stycket heter Monger och är koreograferat av Barak Marshall. Det är ett otroligt roligt och utmanande stycke att dansa! Förutom det snabba tempot och exaktheten som krävs är koreografin en härlig blandning av rytm, teater och groove, med fantastisk, något folkloristisk, musik därtill. Jag längtar till dagen då vi får uppträda! Monger är väldigt ...

Yoga, pilates & Annan funktionell träning!

Nu har vi arbetat upp balett träningen och kommit igång med den på allvar här på Khio. Så nu, denna veckan introduceras yoga, pilates och individuella program, utarbetade av fysioterapeut fram till oss, för att stärka/bygga upp de olika, individuella svagheter vi elever kan ha. Ehm.. Yoga och pilates förknippar jag med träning min mor kör... OCH påstår är jobbig?!? Vi får väl se😉😝 Funktionell träning har jag däremot erfarenhet av, hade en tuff fysioterapeut på IFK kliniken halva våren och hela sommaren för att fixa axeln som hoppat ur led någongång under hösten... (...minns ej när😁) Hon var/är stenhård och fick patienten före mig att svimma. Vi har även kommit igång på allvar med näringslära. Inget slarv med maten här om målet är att bli bra/bäst på Balett